Spraw bliskim radość
zanim będzie za późno!
zanim będzie za późno!
Asp. szt. Ryszard Preg, kierowniki tarnogórskich dzielnicowych, zajął I miejsce w VII Mistrzostwach Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi Leżąc. Fot. Archiwum policji
Asp. szt. Ryszard Preg, kierowniki tarnogórskich dzielnicowych, zajął I miejsce w VII Mistrzostwach Polski w Wyciskaniu Wielokrotnym Sztangi Leżąc.
Asp. szt. Ryszard Preg już w ubiegłym roku zdobył tytuł mistrza Polski i zapowiadał, że tytuł utrzyma.
Słowa dotrzymał.
Zajął pierwsze miejsce w konkurencji wyciskania wielokrotnego sztangi z timerem. Konkurencja polegała na wyciskaniu sztangi w czasie 5 minut z zatrzymaniem dwusekundowym sztangi w pozycji dolnej i górnej.
O wyniku decydowała ilość powtórzeń, ciężar sztangi i waga zawodnika.
Tarnogórski policjant wykonał 73 powtórzenia z ciężarem 72,5 kg.
W drugiej części zawodów uczestnicy zmierzyli się z wyciskaniem sztangi na tonaż, w której liczyła się liczba powtórzeń i ciężar sztangi.
W czasie 5 minut dzielnicowy Preg wykonał 179 powtórzeń sztangą ważącą 45 kg, co dało mu drugie miejsce w klasyfikacji.
[ZT]36136[/ZT]
0
0
0
0
0
0
Brak komentarza, Twój może być pierwszy.
Dodaj komentarz
Użytkowniku, pamiętaj, że w Internecie nie jesteś anonimowy. Ponosisz odpowiedzialność za treści zamieszczane na portalu gwarek.com.pl. Dodanie opinii jest równoznaczne z akceptacją Regulaminu portalu. Jeśli zauważyłeś, że któraś opinia łamie prawo lub dobry obyczaj - powiadom nas [email protected] lub użyj przycisku Zgłoś komentarz