Piekary Śląskie. Trwa nabór do grup terapeutycznych

W związku z przygotowaniami do otwarcia Poradni Zdrowia Psychicznego w Piekarskim Centrum Medycznym trwa nabór do grupowych zajęć terapeutycznych.  Grupy będą mieć charakter otwarty, zajęcia zaplanowano raz w tygodniu (1,5h), a cykl spotkań potrwa 3 miesiące

- Grupy nastawione będą na psychoedukację, zwłaszcza w kierunku rozumienia swoich własnych emocji i pogłębienia szerszej wiedzy, jak sobie z nimi radzić” – mówi psycholog Justyna Woszczyna-Mieńko z piekarskiego ośrodka. - Grupy terapeutyczne pchają nas do tego, by zmierzyć się z tym, czego najbardziej się obawiamy. Spotykamy się w gronie osób, które mają bardzo podobne problemy, możemy nie czuć się odosobnieni, zauważyć, jak inni sobie radzą i uczyć się przede wszystkim na swoim doświadczeniu i doświadczeniu innych.

Spotkania w Piekarach Śląskich odbywać będą się w dwóch grupach:

I grupa: Radzenie sobie z emocjami środy 10.00 – 11.30 rozpoznawanie stanów emocjonalnych i pogłębienie rozumienia emocji edukacja w kwestii reagowania w sytuacjach kryzysowych budowanie odporności psychicznej metody obniżania napięcia i panowania nad lękiem Dla osób z objawami zaburzeń nastroju, doznających lęku, w kryzysie emocjonalnym, po przykrym doświadczeniu życiowym, a także dla tych, którzy długo korzystają z porad indywidualnych, ale poszukują intensyfikacji pomocy. 

II grupa: Trening umiejętności społecznych środy 12.30 – 13.30 trening komunikacji i nauka asertywności funkcjonowanie w grupie i współpraca aktywizacja społeczna i zawodowa rozpoznawanie emocji, budowanie odporności psychicznej i pewności siebie Dla osób, które z powodu długotrwałych zaburzeń zdrowia psychicznego utraciły lub nie nabyły umiejętności swobodnego funkcjonowania społecznego, mają trudności w samodzielności lub poszukują poprawy relacji i komunikacji z otoczeniem.

O przyjęciu do grupy decyduje porada kwalifikacyjna. Skierowanie lekarskie nie jest wymagane, ale stanowi istotny argument dla psychologów (kod skierowania: 2730).

Osoby zainteresowane proszone są o kontakt z jednym z Punktów Zgłoszeniowo-Koordynacyjnych:

• Piekary Śląskie (ul. Wyzwolenia 2): 661 512 772
• Tarnowskie Góry (ul. Opolska 21G): 603 493 135

[ZT]64589[/ZT]